Ti sembra che la vita che stai vivendo non ti basti più?

Reinventarti è possibile, a ogni età. L’ho fatto anch’io.

Con dialoghi trasformativi e strumenti concreti, ti guido a reinventarti e creare la vita che vuoi davvero ora.

Ti sembra che la vita che stai vivendo non ti basti più?

Reinventarti è possibile. A ogni età. L’ho fatto anch’io.

Con dialoghi trasformativi e strumenti concreti, ti guido a reinventarti e creare la vita che vuoi davvero ora.

Benvenuta, sono Sandra

 Life Coach certificata e Reinvention Coach per vocazione ed esperienza personale.

 Ho imparato a reinventarmi: avevo una carriera di successo, sembrava una vita ‘perfetta’ ma non era ‘la mia’; mi sentivo vuota, distante, infelice. Ho imparato ad ascoltarmi, volermi bene, fare passi piccolissimi, trovare il coraggio di cominciare. 

 Se apparentemente va tutto bene ma ti stai spegnendo, se vuoi smettere di ‘accontentarti’ e iniziare a creare ‘la vita che sognavi’, se vuoi sentirti viva, appassionata, forte, libera, in pace, sei nel posto giusto.

 Insieme, capiamo cosa ti blocca e cosa ti serve, per creare un rapporto sano con il tuo corpo, il denaro, il lavoro, l’amore, le tue emozioni e le tue scelte.

Cosa Trovi Qui

Percorsi 1:1 costruiti su di te: 90 min. Strategici – Reinvention Lab – Rinascita Olistica

Risorse gratuite: Ruota della Vita – 5 Passi per Lasciare Andare (contattami per ricevere il workshop) – meditazione ‘Solo per Oggi’

Ispirazione continua: Newsletter settimanale – Blog & contenuti sui Social media con spunti, riflessioni, esercizi pratici

Non sei sola.

IL BLOG

con spunti, riflessioni, suggerimenti pratici per aiutarti ad aiutare te stessa

L.
Ho iniziato per curiosità, credendo di vivere una situazione tranquilla e soddisfacente. Sandra mi ha spalancato porte su lati oscuri e dolorosi della mia vita che avevo sepolto e volutamente ignorato. Contemporaneamente, mi ha aperto varchi di luce che hanno rischiarato mente e cuore. Sandra si è messa di fianco a me, aiutandomi a scoprire potenzialità, risorse e possibilità che non sapevo di possedere. Con grazia e fermezza mi ha riproposto le mie contraddizioni, i sabotaggi, gli inganni e gli ostacoli che io stessa costruivo. Grazie.
M.
Quando ho iniziato il coaching con Sandra la ero molto confusa e non sapevo se continuare su binari in cui non mi riconoscevo più o seguire la mia grande passione. Ho attraversato momenti dolorosi, di accettazione, consapevolezza, dubbi e sensi di colpa e Sandra mi ha tenuta per mano ed aiutata a dipanare le mie matasse mentali. Ho scoperto la forza e il coraggio per amarmi profondamente e scegliere il meglio per me. Ho intrapreso un nuovo lavoro e posto obiettivi che pensavo irraggiungibili. Sandra ti guida alla consapevolezza perché tu possa costruire la tua vita secondo la tua visione.
S.
Sandra is passionate about coaching and living by her coaching principles and tools on a daily basis. This integrity builds trust with her clients and authenticates her expertise. Sandra is a master of metaphor: she often reflects my words back to me and invites me to view my situation in a new way and find a new solution. She is also incredibly purposeful in her choice of words and curious about my language. This intentionality brings a level of clarity that I rarely find on my own
S.
Sandra dimostra la sua passione per il coaching applicandone nella sua vita quotidiana i principi e gli strumenti. Questa integrità crea fiducia nei suoi clienti e convalida la sua competenza. Sandra è una maestra nelle metafore: spesso mi rimanda le mie parole come immagine e così mi invita a vedere la mia situazione in un modo nuovo e a trovare una nuova soluzione. Sandra ha una incredibile capacità di scegliere le parole giuste ed è molto curiosa verso le mie parole. Questa intenzionalità porta un livello di chiarezza che raramente trovo da sola.
K.
Il coaching mi sta riportando a "casa"… a Me. Non lo volevo fare, le domande scomode mi mettevano a disagio. Poi ho sentito la necessità di una guida. Ho ritrovato l'amore per il mio corpo e un rapporto sano col cibo. Non mangio più le mie emozioni! Sto ricostruendomi, accogliere il mio valore è stato il primo passo, grazie al coaching!!! La Barca in porto è sicura, ma cosa c'è di più meraviglioso che godersi il mare aperto, libera, felice, accogliendo ciò che arriverà e pronta ad affrontarlo???
K.
Sandra's wisdom, insight, and intuition have helped me navigate complex situations with a clearer perspective and greater confidence. She has a special gift of making me feel truly heard and understood, which allows me to open up and explore my thoughts without fear of judgment. Thanks to Sandra, I’ve gained more self-awareness and developed new strategies for handling obstacles. Every session feels like a breakthrough, and I am so grateful for her support and expertise.
K.
La saggezza, la capacità di approfondimento e l’intuito di Sandra, mi hanno aiutata a navigare situazioni complesse con una prospettiva migliore e maggiore fiducia. Sandra ha il dono speciale di farmi sentire davvero ascoltata e compresa, questo mi consente di aprirmi ed esplorare i miei pensieri senza timore di giudizio. Grazie a Sandra, ho acquisito maggiore consapevolezza e sviluppato nuove strategie per gestire gli ostacoli. Ogni sessione è una svolta, sono molto grata per il suo supporto e per la sua competenza.

Abbiamo due vite, la seconda comincia quando ci rendiamo conto che ne abbiamo una sola (Confucio)

Non devi diventare un’altra persona.
Non devi cancellare chi sei stata finora.

Devi solo ritrovare la forza che hai dentro e che forse hai dimenticato.
Ogni stagione della vita porta con sé nuove possibilità. Questa è la tua.

Il tuo primo passo per reinventarti è qui. Non aspettare il momento perfetto: comincia ora.

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